• Üye Ol
  • Üye Girişi
    • Anasayfam Yap
      • Sitene Ekle
      • Politikamız
      • İletişim
Haber Takımı, Haberler, Son Dakika Haberleri, Güncel Haber
    •  
    • Anasayfa
  • Güncel
  • Spor
  • Magazin
  • Politika
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Teknoloji
  • Gazeteler
  • Kültür Sanat
  • Video Galeri
  • Foto Galeri
  • Seri İlanlar
  • Firma Rehberi
Haber Takımı Bizi Facebook'dan takip edin
Haber Takımı Bizi Twitter'dan takip edin
Anasayfa » Güncel

İşlenmiş gıdaları sakın evinize sokmayın! Kan basıncını pik yaptırıyor, tansiyonu uçuruyor

İsrail’in kuzeyindeki Haifa Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada ’ultra işlenmiş gıda’ olarak tanımlanan gıdaların hipertansiyonu tetiklediği ve tansiyon riski olan...
30 Ekim 2021 Cumartesi 22:57Okunma Sayısı: 875
  • Tweetle
Yazdır
Yazıyı Büyüt Yazıyı Küçült
İşlenmiş gıdaları sakın evinize sokmayın! Kan basıncını pik yaptırıyor, tansiyonu uçuruyor
REKLAM

En Çok Okunanlar

Sigurdsson’dan Cenk ve Walcott yorumuİngiliz kulüp Everton’ın İzlandalı futbolcusu Gylfi Sigurdsson, takıma yeni katılan Cenk Tosun ve Theo Walcott hakkında övgü dolu sözler…
Sigurdsson’dan Cenk ve Walcott yorumu
Nelere dikkat etmeliyim?Bir İstanbul escort bayan seks yaparken dikkat etmeniz gereken şey bir erkek olarak…
Nelere dikkat etmeliyim?
Online Sohbet Odaları Günümüzde büyük bir kitle yeni insanlarla iletişime geçmek için sohbet odalarını tercih etmektedir. Bu sohbet odalarının varlığı sayesinde…
Online Sohbet Odaları
AK Parti MKYK üyesi Abdurrahman Kurt’tan “Kürdistan” gözaltısına tepki: Doğru bulmuyorumAk Parti Merkez Karar Yönetim Kurulu (MKYK) Üyesi ve eski milletvekili Abdurrahman Kurt, İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener‘in…
AK Parti MKYK üyesi Abdurrahman Kurt’tan “Kürdistan” gözaltısına tepki: Doğru bulmuyorum
Yılanın soktuğu ineğin etinden yiyen 50 kişi hastaneye kaldırıldıGüney Afrika Cumhuriyeti’nin Eastern Cape eyaletindeki bir köyde yılan sokması sonucu ölen ineğin etini yiyen 50 kişi hastanede tedavi…
Yılanın soktuğu ineğin etinden yiyen 50 kişi hastaneye kaldırıldı

İsrail‘in saygın üniversiteleri arasında yer alan Haifa Üniversitesi, ultra işlenmiş gıdalar ve hipertansiyon arasındaki bağlantıyı kanıtlamak amacıyla bir çalışma gerçekleştirdi. Çalışmada, işlenmiş gıdaların yüksek tansiyonu tetiklediği bilgisine yer verilerek, uzak durulması tavsiye edildi. Üniversite ayrıca raporla ilgili bir de açıklama yayınladı.

 

Ultra işlenmiş gıdaların kanda aşırı lipid oluşumu (hiperlipidemi) riskini artırdığı belirtilen açıklamada, bunlara ek olarak bu tür gıdaların karaciğer yağlanması bulunan hastalarda, bilhassa da sigara içenlerde iltihaplanma riskini artırdığı kaydedildi.

GENELLİKLE PAKETLİ ÜRÜNLER

Ultra işlenmiş gıdalar genellikle kapalı paketlerde oluyor ve içeriğinde ürünün lezzetini ya da raf ömrünü artırmak için çeşitli şekerler, sıvı ve katı yağlar gibi katkı maddeleri bulunuyor.

Liver International dergisinde yayımlanan bir araştırmada UH, Tel Aviv Üniversitesi, Tel Aviv Tıp Merkezi ve Seattle’daki Washington Üniversitesi’nden araştırmacılar, ultra işlenmiş gıdaların aşırı tüketiminin, hipertansiyon, hiperlipidemi ve düşük “iyi” kolesterol (HDL) seviyesini yaklaşık 1,5 kat artırdığını ortaya çıkardı.

 

HASTALIK İHTİMALİNİ İKİ KATINA ÇIKARIYOR

Araştırmaya göre bu aşırı tüketim ayrıca, metabolik sendrom, diyabet, felç, kalp hastalığı ve damar hastalığına yakalanma ihtimalini de iki katına çıkarıyor. Araştırmacılar yayımladıkları makalenin sonuç bölümünde “Bulgular, paketlenmiş hazır yiyecek ve içecek tüketimini azaltmanın yanı sıra, evde işlenmemiş gıdaların tüketilmesinin önemini pekiştiriyor” ifadelerini kullandı.

Uzak durulması gereken bazı işlenmiş gıdalar şu şekilde: 

Şekerle tatlandırılmış içecekler : Şeker ilaveli sodalar, spor içecekleri, şeker ilaveli meyve suyu, şeker ilaveli soğuk çaylar, enerji içecekleri

İşlenmiş etler: Paketli pastırma, salam, sucuk, sosis, kurutulmuş etler

Paketli dondurulmuş gıdalar/hazır yemekler

Fast food: Hamburger, tavuk burger sandvic

Tuzlu atıştırmalıklar: Patates cipsi, krakerler, paketli patlamış mısır

Tatlılar: Paketli kurabiyeler, kekler, dondurmalar, şekerlemeler

Diyet bisküviler

Rafine tahıllar: Beyaz ekmek, beyaz makarna, hazır erişte

 

Etiketler:
Araştırma Geliştirme basıncını evinize gıdaları Hipertansiyon işlenmiş israil Kan pik sağlık sakın sokmayın Tansiyonu uçuruyor yaptırıyor
Denizaltı krizi çözülse de gerginlik sürüyor! Biden ve Macron’dan G20’de tokalaşma düellosu
Fiyat oyunu ifşa oldu! Zincir marketler 75 kuruşluk ürünü 7.50 TL’ye satmak için bakın ne yapmışlar
Paylaş Tweetle Paylaş Paylaş Paylaş

Benzer Haberler

Mauro İcardi’nin Futbol HayatıArjantinli futbolcu Mauro İcardi  19 Şubat 1993 Doğumlu ve santrafor mevkiinde oynayan bir...
Mauro İcardi’nin Futbol Hayatı
Siber Güvenlik İçin Hack Site OrtamıSon yıllarda teknoloji ve bilişim alanında gerçekleşmiş olan hızlı gelişmeler bilişim güve...
Siber Güvenlik İçin Hack Site Ortamı
Deneme bonusu veren sitelerSizlerin de bildiği gibi özellikle de casino ve bahis dünyasında deneme bonusu gerçekten d...
Deneme bonusu veren siteler
Su TesisatçısıSu tesisatı bulunduğumuz yapıların barındırdığı üç ana tesisat sisteminden biridir. Zeytin...
Su Tesisatçısı

Yorum Kapalı.

En Son Haberler

Anadolu Yakası’nda Bayan Arkadaş Aradınız Mı?İstanbul’un kültür seviyesi yüksek bay ve bayanlarına ev sahipliği yapan......
Anadolu Yakası’nda Bayan Arkadaş Aradınız Mı?
Dünyanın en güzel zevkleriDünyanın en güzel zevklerini sizlere yaşatacak olan güzel kadınlar ile......
Dünyanın en güzel zevkleri
Bakımlı kadınlar ile tanışmak için elinizi çabuk tutunAnadolu Yakası’nın en kaliteli ve en özel sitesi arasında olan......
Bakımlı kadınlar ile tanışmak için elinizi çabuk tutun

Güncel

G20 liderleri, çok uluslu şirketler için küresel kurumlar vergisini onayladı AK Parti MKYK üyesi Abdurrahman Kurt’tan “Kürdistan” gözaltısına tepki: Doğru bulmuyorum Yemen’de bomba yüklü araç patladı: 12 ölü, 43 yaralı Son Dakika: Türkiye’de 30 Ekim günü koronavirüs nedeniyle 203 kişi vefat etti, 23 bin 96 yeni vaka tespit edildi Son Dakika: Cumhurbaşkanı Erdoğan ile ABD Başkanı Biden pazar günü Roma’da görüşecek
  1. G20 liderleri, çok uluslu şirketler... G20 liderleri, çok uluslu şirketler için küresel kurumlar vergisini onayladı
  2. AK Parti MKYK üyesi Abdurrahman... AK Parti MKYK üyesi Abdurrahman Kurt’tan “Kürdistan” gözaltısına tepki: Doğru bulmuyorum
  3. Yemen’de bomba yüklü araç patladı:... Yemen’de bomba yüklü araç patladı: 12 ölü, 43 yaralı
  4. Son Dakika: Türkiye’de 30 Ekim... Son Dakika: Türkiye’de 30 Ekim günü koronavirüs nedeniyle 203 kişi vefat etti, 23 bin 96 yeni vaka tespit edildi
  5. Son Dakika: Cumhurbaşkanı Erdoğan ile... Son Dakika: Cumhurbaşkanı Erdoğan ile ABD Başkanı Biden pazar günü Roma’da görüşecek
  • Seri İlanlar
  • Firma Rehberi
  • Güncel
  • Spor
  • Manşetler
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Politika
  • Yaşam
seks hikayeleri antalya escort eryaman escort antalya escort bodrum escort bodrum escort alanya escort
bodrum escort kocaeli escort porno sikis eskişehir escort antalya escort Antalya Escort
escort escort escort escort escort escort escort escort escort escort http://www.ilogak.com/istanbul/avcilar-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/esenyurt-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/atakoy-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/fatih-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/beylikduzu-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/silivri-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/capa-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/findikzade-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/buyukcekmece-escort/
Sitemizde yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.. Görüş ve önerileriniz için info@habertakimi.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.Ayrıca Sitemizden kaldırılmasını istediğiniz haberleri bildirebilirsiniz. fenomenbet giriş fenomenbet fenomenbet giriş deneme bonusuinstagram takipçi satın al betbonusking.com


Tasarım ve Programlama: Ajans5.Net
sakarya escort sakarya escort serdivan escort izmir escort
bursa bayan escort şişli escort istanbul escort anadolu yakası escort escort izmit
esenyurt escort yenikapı escort kayaşehir escort
gaziantep escort bayan gaziantep escort kayseri escort seks hikayeleri erotik film izle
bahçeşehir escort esenyurt escort istanbul escort halkalı escort beşiktaş escort avcılar escort silivri escort